GezondRijk Nijmegen vraagt aandacht voor mentale gezondheid in de regio
Tijdens de aankomende speelronde van de VriendenLoterij Eredivisie staat mentale gezondheid centraal. Samen met Gemeente Nijmegen en Pro Persona zet GezondRijk Nijmegen het gesprek over stress, prestatiedruk en kwetsbaarheid nadrukkelijk op de kaart. Met een videocampagne en inspirerende activiteiten in het Goffertstadion wil GezondRijk Nijmegen klaarstaan voor mensen die het nodig hebben.
Uit onderzoek van de GGD Gelderland-Zuid blijkt dat 1 op de 7 jongvolwassenen in de regio Nijmegen mentale klachten ervaart die het dagelijks leven beïnvloeden. Dit zijn niet zomaar cijfers. Ze gaan over ons: medesupporters op de tribune, teamgenoten op het veld, vrienden en familie.
De druk op onze mentale gezondheid neemt toe: stress, prestatiedruk en eenzaamheid sluipen er soms ongemerkt in, en gevoelens van somberheid of overbelasting zijn niet altijd zichtbaar. Mentale gezondheid raakt ons allemaal, binnen én buiten het veld, maar er wordt nog te weinig over gepraat. Daarom is het belangrijk om er aandacht voor te vragen en signalen vroegtijdig te herkennen.
Voetbal verbindt
Tijdens speelronde 25 van de VriendenLoterij Eredivisie staat mentale gezondheid centraal en is er aandacht voor openheid, kwetsbaarheid en mentale kracht. Iedereen zit weleens niet lekker in zijn vel. Toch is het vaak lastig om daarover te praten. GezondRijk Nijmegen wil dat taboe doorbreken met een videocampagne en een kennissessie.
Kwetsbaarheid tonen is geen zwakte, maar moed. Herken jij jezelf in gevoelens van druk, twijfel of eenzaamheid? Dan ben je niet alleen. Op 25 maart organiseert GezondRijk Nijmegen een kennissessie.
Tijdens deze bijeenkomst komen de volgende thema’s aan bod:
- Persoonlijk verhaal: een spreker deelt openhartig zijn verhaal over mentale kwetsbaarheid, over hoe stress en onzekerheid hem soms in de weg zitten, en hoe hij heeft geleerd om te blijven presteren ondanks de spanning.
- Interactieve sessie: samen wordt verkend hoe vaak mentale klachten voorkomen, waarom het zo lastig is om daarover te praten en hoe de drempel verlaagd kan worden om wél het gesprek aan te gaan.
- Informatie over hulp- en zorgmogelijkheden: een overzicht van beschikbare ondersteuning en praktische handvatten om die eerste stap te zetten.
De kennissessie wordt georganiseerd in het Goffertstadion, want dat is de vertrouwde plek van de N.E.C.’er. Het is een plaats waar mensen samenkomen, herinneringen delen en zich verbonden voelen. Juist daarom is het een veilige omgeving, omdat je er niet alleen staat.
Aanmelden
Herken jij jezelf hierin en voelt het als het moment om een stap te zetten?
Wanneer?
Woensdag 25 maart
19.30 -21.00 uur
Locatie: Goffertstadion
Aanmelden kan tot en met zondag 8 maart. Uiterlijk 13 maart ontvang je meer informatie over het programma.
Let op! Er zijn een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.
